dos niños pequeños pasean de la mano

Como construir relaciones sociales largas

11 diciembre 2020 Por Adrià Vilagrosa

¿Te gustaría saber como construir relaciones sociales largas?

Somos seres sociales y es natural que nos guste caer bien a la gente con la que nos relacionamos.

Muchas veces cuando acabamos de conocer a una persona nos caemos bien, pero con el tiempo, la relación acaba muriendo.

Y hay una serie de aspectos esenciales para hacer que nuestras relaciones sociales sean largas y provechosas para las dos partes.

¡Empezamos!

Como construir relaciones sociales largas con el valor de mi palabra

¿Cuántas veces te han prometido algo que no han cumplido?

¿Cuántas veces te han dicho cosas y han actuado distinto?

Típico ¿Verdad?

Es tan típico, que el simple hecho de tener palabra, ya nos hace diferentes frente a los ojos de los demás.

Debemos cumplir lo que decimos y no hablar por hablar, sino, pensar antes de hablar.

Podemos tener un gran amigo, socio o compañero y por no cumplir con nuestra palabra perderle.

Cuando no cumplimos con lo que decimos, no solo perjudicamos al otro, también a nosotros mismos, le estamos diciendo a nuestro cerebro, que nuestra palabra no tiene valor y como consecuencia, nosotros tampoco.

Como construir relaciones sociales largas apreciando a los demás

¿Cuántas personas te han dicho en la última semana lo mucho que vales?

¿Cuántas personas han destacado en la última semana tus cualidades?

¿Cuánto hace que tu jefe no te dice que eres una pieza esencial? Porque lo eres, y quizá no te lo ha dicho nunca.

¿Hace tiempo verdad?

No le demostramos a los demás lo mucho que les apreciamos y lo peor de todo, es que en el fondo de nuestro corazón sabemos lo importantes que son las personas que nos rodean en nuestras vidas.

Sin embargo, nos olvidamos de recordárselo a menudo.

¿Te gustaría que ahora venga tu madre, tu pareja, tu amigo, y te diga “Me hace muy feliz que formes parte de mi vida”?

¿Entonces porque no lo haces tú?

No se trata de mentir, de fingir reconocimiento y aprecio por personas por quien no lo sentimos.

Pero si quieres construir relaciones sociales largas, demuestra tu aprecio y reconocimiento a quiénes lo merecen.

El nombre de los demás, la pieza clave

“Soy muy malo con los nombres” ¡Pues fatal!

Está demostrado que nuestro nombre es la palabra que nos despierta mayor atención y emociones positivas, cada vez que alguien dice nuestro nombre, sin ser conscientes, nos carga de sentimientos positivos, y al final de la conversación nos sentimos conectados con esa persona.

A veces nos presentan a gente, y estamos tan ocupados pensando quien es, que diremos después, que nos olvidamos al momento del nombre de la persona, como si no lo hubiese dicho.

Recordar el nombre de los demás e interesarse por saberlo, es clave para construir relaciones sociales largas.

No des órdenes directas

A nadie le gusta que le manden, es así.

Hay quienes lo llevan mejor y quienes lo llevan peor, pero a nadie le gusta.

Y no por eso, debes dejar de mandar, pero aprende de los grandes líderes, quienes utilizan preguntas en vez de dar ordenes. ¿Podrías hacer…? ¿Tienes tiempo para…?

Es una orden, pero no nos suena igual, sentimos que se tiene en cuenta y en valor nuestra persona y nuestro tiempo.

Y cuando des una orden a alguien y ese alguien se equivoque, reñirle no es la solución, debes dejar que aprenda de su error, recuerda, que no eres su padre ni su madre.

Las críticas en privado, siempre

Cuando quieras elogiar a alguien hazlo en público. ¡Le encantará!

Cuando quieras criticarlo hazlo en público y lo perderás.

Las criticas se hacen en privado, cuando las hacemos en público provocamos que la otra persona se sienta atacada, por ti, y por el grupo, generando un malestar que puede provocar consecuencias muy negativas.

Ayuda a la gente a quererse

Si tienes una autoestima alta, los demás te perciben como feliz, equilibrado y tolerante, sin embargo, si la tienes baja, los demás pueden verte inseguro e incluso desconfiado.

Detrás de muchas personas que quieren llamar la atención, hay personas inseguras.

Ayúdales a quererse con el elogio, recordando su nombre y sin criticas en público.

Deja de tomarte todo a lo personal

Cuando trabajaba como comercial inmobiliario, un día un cliente me trató realmente mal.

Yo acababa de empezar a trabajar y me sentí muy mal, mi jefe, se dio cuenta y me dijo “Este tipo de persona, te trata así a ti que eres quien le enseña el piso, cuando salga tratará igual al cajero del supermercado, a su gestora bancaria, y probablemente, a gente cercana”

Fue una gran lección, lo que nos duele no es lo que nos dicen, lo que nos duele es como interpretamos nosotros las situaciones, lo que nos decimos, la peor voz, no es la del otro, es la de nuestra cabeza.

Si nos dicen algo que sabemos que no es así, no nos afecta, el problema es cuando tenemos inseguridad sobre lo que nos dicen.

La solución es trabajar nuestra seguridad.

Y por último, lee esta entrada para aprender a valorar tu tiempo y el de los demás.

¡Suerte con tus relaciones sociales!

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